Wypadki na nartach – statystyki Polska

Wypadki na nartach czy snowboardzie dotyczą najczęściej upadków, rzadziej kolizji z innym narciarzem czy obiektem. Sporty zimowe co roku zrzeszają pasjonatów, którymi są zarówno profesjonaliści, jak i amatorzy. Łączy ich pasja, niemniej różni podejście do tematu przygotowań do podjęcia wymagającego od ciała wielu umiejętności sportu jakim są narty czy snowboard.

⛷️Przyczyny wypadków na stokach

Nie trzeba długo szukać odpowiedzi na pytanie, co powoduje, że wypadki na stokach narciarskich zdarzają się regularnie. Brak odpowiedniego przygotowania motorycznego i merytorycznego do prosta droga ze stoku do szpitala. Ciało osoby, która podejmuje zimowy wysiłek, w zmiennych warunkach atmosferycznych z nierównym niekiedy podłożem powinno przejść odpowiedni trening, który posłuży za profilaktykę urazów. Okazuje się, że sama rozgrzewka nie gwarantuje bezpieczeństwa podczas jazdy, może minimalizować szkody, gdy już dojdzie do urazu wielopłaszczyznowego.

⛷️Jazda na nartach w połowie stawki

Z roku na rok obserwuje się wzrost zainteresowania sportami zimowymi, z danych podanych przez GUS w okresie od 1.10.2020 r. do 30.09.2021 r. w zajęciach sportowych lub rekreacji ruchowej uczestniczyło 38,8% Polaków (36,7% kobiet oraz 41,0% mężczyzn). Mieszkańcy Polski podejmowali aktywność fizyczną głównie dla przyjemności i rozrywki, a narty i snowboard zajęły wyższe miejsce od siłowni czy zajęć fitness. Rosnąca popularność zimowego sportu będzie mierzyła się z wyzwaniami związanymi z prewencją wypadków.

⛷️Najczęstsze wypadki na nartach – co cierpi najbardziej?

Urazy wiążące się ze wcześniej wspomnianymi upadkami podczas aktywności na nartach są najczęściej naznaczone ich dość skomplikowanym charakterem. Często są to złamania z przemieszczeniem, zerwania kilku struktur na raz czy zmiażdżenia. Wynika to z wielu czynników nakładających się w jednym momencie. Prędkość, uderzenie w obiekt, wypięcie się narty czy skręcenie jej podczas ruchu. Poniżej zestawienie, które ukazuje obszary najczęściej dotykane kontuzjami:

⛷️Wypadki na nartach – podsumowanie danych:

• Dane GUS wskazują, że 22% Polaków deklaruje umiejętność jazdy na nartach lub snowboardzie.
• Szacuje się, że w Polsce dochodzi do około 3 000 wypadków na stokach narciarskich.
• Na stokach narciarskich rzadko dochodzi do wypadków śmiertelnych.
• Większość wypadków na stokach spowodowanych jest upadkiem podczas jazdy.
• Narciarze najczęściej doznają urazów kończyn dolnych i górnych.
• Duża część urazów to skręcenia i zwichnięcia, a także złamania.

⛷️Jak zapobiegać wypadkom i ich następstwom?

Wsparcie specjalistów jest słusznym rozwiązaniem, bez względu na to jak długi staż się posiada. Zmiana nawyków, prawidłowy dobór techniki, wzmocnienie, przygotowanie motoryczne, umiejętne reagowanie, a w ostateczności wiedza, jak postępować, gdy do wypadku dochodzi.

Pytanie, gdzie przygotować się do nart czy snowboardu przed sezonem? Szczególnie tak aby nie zrujnować budżetu na kilka lekcji podczas samego wyjazdu?

Jest jedno takie miejsce w Warszawie. Funkcjonuje przez cały rok daje szczęście tym, którzy poszukują ruchu, hobby, kochają sporty zimowe czy szykują się do zawodów.

Capital Ski to całoroczne centrum sportów zimowych ze strefą fizjoterapii i treningu medycznego. Ideą, która przyświeca kadrze jest aby narty i snowboard były częścią całorocznej aktywności, nie tylko w trakcie trwania sezonu. Pomagamy wrócić po kontuzjach i przeciwdziałamy ich powstawaniu. Nauczamy jazdy od podstaw do poziomu mistrzowskiego.

Wszelkie informacji o prowadzonych lekcjach pod okiem instruktorów i sprzętem dostępnym na miejscu bez dodatkowych opłat znajdziecie na www.capitalski.pl

Serdecznie zapraszamy do wspólnej przygody.

Jak może wyglądać pierwsza lekcja?