Stoki
Półkolonie – idealne rozwiązanie na wakacje dla dzieci i wsparcie dla pracujących rodziców
Półkolonie, półkolonia – idealne rozwiązanie na wakacje dla dzieci i wsparcie dla pracujących rodziców. Półkolonie to zorganizowana forma wypoczynku dla dzieci i młodzieży, która cieszy się rosnącą popularnością jako alternatywa dla tradycyjnych kolonii. Odbywają się one w miejscu zamieszkania dziecka lub w jego bliskiej okolicy, co oznacza, że uczestnicy spędzają czas na różnorodnych zajęciach w […]
Genetyka – czy zachoruję, jeśli w rodzinie był rak?
Genetyka nazywana jest królową nauk i trudno się nie zgodzić. Biorąc pod uwagę, fakt, że dzięki niej lekarze maja możliwość leczenia, a my zapobiegania niektórym chorobom, które były uznawane za śmiertelne, to zdecydowanie genetyka jest królową. Odpowiada na pytanie co można odziedziczyć, w jakim stopniu i czy można temu zapobiec. Wobec tego, co dziedziczymy? 🧬 […]
Kalorie czyli ile jeść, żeby schudnąć i jak rozpisać sobie dietę?
Kalorie czyli ile jeść, aby zrzucić nadmiar kilogramów? Nie tylko ilość, ale i jakość ma znaczenie. Kalorie (kilokalorie) są energetyczną jednostką specjalną, dzięki której wstajemy rano i mamy lub nie mamy siły do działania, dzięki nim przybieramy na wadze lub chudniemy. W zależności od zamiarów pamiętaj, że jest kilka ważnych zasad, które przydadzą Ci się […]
Jak przygotować się do nauki jazdy na nartach – przewodnik
Jak przygotować się do nauki jazdy na nartach? Jazda na nartach to ekscytujący sport zimowy, który dostarcza mnóstwo radości i adrenaliny. Jednak, aby cieszyć się nim w pełni i unikać kontuzji, niezbędne jest odpowiednie przygotowanie fizyczne oraz mentalne. W tym artykule omówimy kluczowe aspekty przygotowania do nauki jazdy na nartach, znaczenie wcześniejszego treningu w zapobieganiu […]
Półkolonie zimowe Warszawa 2025
Serdecznie zapraszamy do udziału w zimowych półkoloniach w Warszawie na rok 2025 z Capital Ski! Oferujemy naukę jazdy na nartach na halowych stokach oraz zajęcia z małego inżyniera, lego robotyki, sportowe aktywności na trampolinach, tenisa, seanse kinowe, animacje i wiele innych atrakcji dla dzieci. Połączenie aktywności sportowych, kreatywnych warsztatów i rozrywki zapewni niezapomniane przeżycia uczestnikom. Niech Twoje dziecko skorzysta z tej wyjątkowej okazji rozwoju i zabawy! Dołącz już teraz do naszych zimowych półkolonii w Capital Ski.
Nauka jazdy na nartach w Warszawie
Nauka jazdy na nartach dla dzieci i dorosłych w komfortowych warunkach z instruktorem, ze sprzętem i jego doborem do nauki i na przyszłość? CAPITAL SKI oferuje lekcje od „totalnego zera”, ale też możliwość doszkolenia posiadanych umiejętności do „czarnych tras”. Ośrodek sportu dysponuje całorocznym stokiem narciarskim, trenażerem halowym, którego właściwości zwiększają tempo nauki. Osoby porzątkujące, a […]
Trening EMS – skuteczność poparta badaniami
Trening EMS – czy kiedykolwiek marzyło Ci się o szybkim i efektywnym treningu, który przyniesie widoczne rezultaty, w krótkim czasie? Dlaczego warto spróbować EMS, tej nowoczesnej metody? Jakie korzyści zdrowotne przynosi oraz jakie badania potwierdzają jej skuteczność? O tym dowiesz się z tego artykułu, jak również z innych naszych publikacji dostępnych na www.capitalski.pl Trening EMS […]
Półkolonie letnie 2024 Warszawa
Półkolonie letnie 2024 to doskonała okazja dla dzieci z Warszawy na aktywny wypoczynek, rozwijanie zainteresowań oraz nawiązywanie nowych znajomości. Jedną z wielu propozycji, które pozwalają dzieciom spędzić lato w ciekawy i pożyteczny sposób, są aktywne półkolonie. Dzięki nim dzieci mają możliwość uczestnictwa w różnorodnych zajęciach sportowych, artystycznych czy edukacyjnych, które rozwijają i sprawiają, że spędzony […]
Ski Team jeździ cały rok! Dziękujemy.
Ski Team to bliska sercu grupa trenujących w Capital Ski, która szlifuje swoje umiejętności przez cały rok. Właśnie z pragnienia o możliwości korzystania z jazdy na nartach i snowboardzie poza sezonem powstał koncept, który cieszy się coraz większą popularnością za co wszystkim serdecznie dziękujemy i zachęcamy do zapraszania znajomych, dla których mamy niespodzianki – klik. […]
